ウォーキングでコースを下見

ランニングコースを明るいうちに視察するために歩いてみた。
徒歩でちょうど10000歩弱。
のんびり、考え事したり、途中で郵便局に寄ったり、研究の文章を書いたりしながら歩いて1時間半だった。
たぶん、きちんと走れば30分くらいだろう。
ランニング用のシューズをおろして歩いてみた。
まだ、多少当たる感じはするけど、許容範囲だった。
さて、もうすこし起床時間を早くして、ランニングに出る。
いまのペースだと2日後からかな。