最近伸びるスピードが妙に早い。何故だろう。

ランニングコースを明るいうちに視察するために歩いてみた。 徒歩でちょうど10000歩弱。 のんびり、考え事したり、途中で郵便局に寄ったり、研究の文章を書いたりしながら歩いて1時間半だった。 たぶん、きちんと走れば30分くらいだろう。 ランニング用のシ…

歩いていたら、なぜかは分からないけれど、今までに考えていないことが、ぽろぽろと浮かんだ。コレが運動の効果なんでしょうか。 だとしたら。やめられませんね。

数日前に買っていた饅頭を食べて、気が付いたんだけど、上用粉って何？ ということで調べた。 http://www.hechima.info/lesson/02.htm さすがgoogle先生。一撃でヒット。 なるほど、上新粉より細かい粒子なんだねえ。 ふーん。 上用饅頭が芋と米粉のコラボレ…

いかん感じなので、とりあえず飯食ってブレイク。 午後は午前より集中するぞ。

2時間遅れ 168→171→189 確実に底上げはできているが・・・。

だいぶ、生活時間が安定してきたような・・。 朝の情報収集も早起きした方が早いことが分かった。 もっと早起き。もっと早起き。